Лю действительно очень крутая и многое может дать именно женщинам - На гребне волны с Лю Калакаускене -
Доброе утро, любимые!
В пятницу, 19 апреля, Людмила вернулась в Россию и уже готова делиться с вами полезными телесными практиками! И стабильный интернет будет ей в помощь)
Поэтому уже ЗАВТРА, 22 апреля, в группе «Преображение с Людмилой Калакаускене» СТАРТУЕТ МИНИ-МАРАФОН по волновой гимнастике! Абсолютно БЕСПЛАТНО!
❓ О ЧЕМ БУДЕТ ЭТОТ МАРАФОН?
О балансе энергий. О том, как держать золотую середину в бушующем океане нашей жизни. О том, как оставаться на плаву во время приливов и отливов. О том, как не уходить на энергетическое дно. Как выстоять, когда волна дел выносит тебя на берег, обдирая колени о дно (хорошо, если оно песчаное, а не каменистое!) и швыряя лицом в песок. О том, как сохранить спокойствие духа и не расплескать свою созидательную энергию.
Этот марафон о том, как твердо стоять на ногах при любых обстоятельствах.
❓ ДЛЯ КОГО?
В марафоне «На гребне волны» могут принять участие все желающие, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Главное условие для участия – желание улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, научиться настраиваться на новый день.
❓ ЧТО БУДЕТ?
Телесные практики каждое утро в течение пяти дней. Продолжительность – до 10 минут в день.
❓ КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН?
Каждое утро в 7.00 мск Людмила будет выходить в прямой эфир и показывать упражнения. Вы можете выполнять их вместе с ней сразу же или проделать гимнастику позже, посмотрев эфир в записи. После выполнения упражнений нужно будет написать в комментариях о своих ощущениях от практики, так вы лучше научитесь понимать себя.
❓КАК ПРИНЯТЬ В НЕМ УЧАСТИЕ?
Для этого нужно выполнить несколько простых условий:
1. Быть подписчиком группы «Преображение с Людмилой Калакаускене».
2. Подписаться на рассылку вот тут https://vk.com/inpreobrazenie?w=app5898182_-157272203
3. Сделать репост этой записи.
4. Написать в комментарии под ней «Участвую на гребне волны с ЛЮ» и отметить при помощи значка «собачка» (@) 10 своих подруг: заниматься в компании всегда веселей!
❗ВАЖНО!
Все, кто отметят десять своих подруг в комментариях, получат запись всех эфиров по волновой гимнастике в подарок! Для всех остальных они станут недоступны через день после окончания марафона.
#бесплатныймарафон#гимнастика #телесныепрактики #балансэнергий #ЛюдмилаКалакаускене #ЛЮмарафон #море #океан #приливы #волна
